Lundi

Midi : Filet mignon 3 + courgette en papillotte 1 + dessert 5 = 9

Soir : Salade verte 1 + omelette 4 + yaourt 2 = 7

Total de la journée : 6 + 9 + 7 + 4 pour la collation

Mardi

Midi : risotto de surimi 7 + yaourt 2 = 9

Soir : Salade composée 6 + pain 2 + dessert 2 = 10

Total de la journée : 6  + 9 + 10 + 1 pour la collation

Mercredi :

Midi : Escalope de dinde 3 + ratatouille + semoule 3 + dessert 2 = 8

Soir : Salade 2 + terrine d’aubergine 2+ pain 2 + yaourt 2 = 8

Total de la journée : 6 + 8 + 8 + 4 pour la collation

Jeudi

Midi : poisson blanc au fromage fondu 4 + pâtes 3 + dessert 2 = 9

Soir : salade choux rouge - carottes 2 + jambon 3 + pain 2 + yaourt 2 = 9

Total de la journée : 6 + 9 + 9 + 2 pour la collation

Vendredi : Journée JSC

Midi : Courgettes farcies au thon + yaourt

Soir : Terrine de poisson jsc + mayonnaise (1pp sur la réserve) + mousse à l’abricot( recette mousse à la fraise)

Total de la journée : 6

Samedi

Midi : poulet au citron 5 + semoule 3 + champignons + glace 2 = 10

Soir : Salade de tomates 5 + pain 2 + dessert 2 = 9

Total de la journée : 6 + 10 + 9 + 1 pour la collation

Dimanche

Midi : Couscous 10 + sorbet 2 = 12

Soir : Salade 2 + jambon 1+ pain 3 + yaourt 2 = 8

Total de la journée : 6  + 12 + 8